Vorträge für
ganzheitliche Gesundheit

Entdecken Sie maßgeschneiderte Gesundheitsangebote für Ihr Unternehmen: Von packenden Impulsvorträgen über Resilienz und Burnout-Prävention bis hin zu interaktiven Live-Cooking-Events und praxisnahen Workshops. Fördern Sie die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter nachhaltig und stärken Sie Ihre Unternehmenskultur.Ganzheitlich gesunde Mitarbeiter durch Impulsvorträge.
In der heutigen schnelllebigen Arbeitswelt wird die ganzheitliche Gesundheit der Mitarbeiter zu einem entscheidenden Erfolgsfaktor für Unternehmen. Dieses dokument beleuchtet, wie Impulsvorträge als effektives
Instrument eingesetzt werden können, um das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden von Mitarbeitern zu fördern. Wir betrachten die theoretischen Grundlagen, praktische Umsetzungsstrategien und Wege zur nachhaltigen
Verankerung gesundheitsfördernder Maßnahmen im Unternehmensalltag. Der ganzheitliche Ansatz verbindet dabei modernste wissenschaftliche Erkenntnisse mit praxisnahen Lösungen für die betriebliche Gesundheitsförderung. Sie suchen nach einer Expertin, die Sie und Ihr Team zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden inspiriert? Ihre Mitarbeiter oder Ihr Event bereichert? Als Keynote Speakerin für Gesundheitsvorträge, z.B auf Ihrem Gesundheitstag, biete ich seit mehr als 24 Jahren praxisnahe und tiefgründige Impulsvorträge, die sich auf die drei wesentlichen Säulen für ganzheitliche Gesundheit konzentrieren: körperliche Ebene, psychische Gesundheit und Ernährung.
Meine Vorträge helfen Ihnen und Ihrem Team, ein ausgewogenes und gesundes Leben zu führen, indem Sie verstehen, wie diese drei Aspekte miteinander verbunden sind und sich gegenseitig beeinflussen. Denn erst wenn ich verstehe, kann ich in die Lösung gehen.

Impulsvorträge Ihr Highlight für Ihre Veranstaltung. Impulsvorträge für Ihren Betrieb
Sie möchten  Ideen und Ansatzpunkte, sowie inspirierende Beispiele rund um das Thema „gesunde & zufriedene Mitarbeiter“ gewinnen? Mwin Team und ich unterstützen Ihr Firmen Event mit fesselnden und inspirierenden Impulsvorträgen zu Gesundheitsthemen am Arbeitsplatz. Wir bieten – von Experten geführte – Impulsvorträge ab 30 Minuten bis 90 Minuten zu gesundheitsrelevanten Themen, wie Resilienz, Achtsamkeit, Ernährung, Burnout,Depressionen,Osteopathie, Rückenfit, gesunde Augen, Meditation lernen, Rheuma und Arthrose, TCM verstehen u.v.m.
Immer mehr dezentrale Firmenstrukturen und ein steigender Anteil an Arbeitnehmern im Homeoffice stellen die betriebliche Gesundheitsförderung vor neue Herausforderungen. Wir helfen Ihnen tatkräftig mit unseren Impulsvorträgen dabei, Ihre Mitarbeiter aktiv, gesund und fit zu halten. Das alles leisten wir digital und somit flexibel sowie standortübergreifend. Mit unserer Unterstützung, gestalten Sie und Ihre Mitarbeiter eine ausgeglichenere Work-Life-Balance. Dies führt zu mehr Zufriedenheit unter Ihren Kollegen und somit auch zu einer höheren Produktivität.
Unsere digitalen Gesundheitsprogramme finden immer live mit unseren erfahrenen Experten aus den verschiedenen Gesundheitsschwerpunkten statt. Unser eingespieltes Team besteht aus Resilienz Trainern, Osteopathen, Sportwissenschaftlern, Medizin Trainern, Qi Gong Coaches, Physiotherapeuten und Ernährungsexperten.
All unsere Impulsvorträge sind interaktiv, mit Praxisbezug und direkter Anwendung. Es handelt sich nicht nur um frontale, passive Vorträge, darauf legen wir besonders großen Wert. Die Impulsvorträge können auf Wunsch auch als Workshops und Seminare gebucht und abgehalten werden. Die Dauer und Intensität des jeweiligen Impulsvortrags hängt ganz allein von Ihrer persönlichen Intention und Ihrem gewünschten Ziel ab. Soll unser Impulsvortrag der Beginn einer ganzen gesundheitsfördernden Maßnahmenreihe sein? Vielleicht mit anschließenden Quick Pausen? Oder ist der Impulsvortrag bzw. Workshop ein Teil eines digitalen Gesundheitstages oder einer betrieblichen Gesundheitswoche? Kontaktieren Sie uns einfach – gemeinsam planen wir den perfekt abgestimmten Impulsvortrag für Ihren Betrieb und die Bedürfnisse Ihrer Mitarbeiter.
Wie gestalten wir einen Impulsvortrag?
In einem Impulsvortrag geben wir Ihren Mitarbeitern Motivation durch Impulse an die Hand. Diese werden in einem kurzem Vortrag erarbeitet und dann in die Praxis umgesetzt. So erhalten Ihre Mitarbeiter Hilfe zur Selbsthilfe. Beliebte Themen sind zum Beispiel: Achtsamkeit, Rückenleiden und Resilienz sowie die ganzheitliche Ernährung. In unseren Impulsvorträgen wird das Publikum bei Bedarf aktiv mit eingebunden. Unsere interaktiven Impulsvorträge holen Sie und Ihre Mitarbeiter „ab“ und nehmen Sie „mit“ in die Welt der körperlichen und seelischen Gesundheit.
Wir vermitteln unser Wissen und unsere Expertise auf eine lebendige, praxisbezogene Weise und nicht nur rein theoretisch. Wir gehen auf unsere Teilnehmer ein und holen sie mit viel Praxisbezug ab. Die gemeinsame Zeit während der Impulsvorträge lockern wir mit einigen praktischen Übungen, sodass keine Langeweile aufkommt und die Umsetzung im Alltag direkt geübt wird. Wir setzten inspirierende und praktische Akzente in unseren Vorträgen, die Sie in Ihrem Betrieb unmittelbar anwenden und davon profitieren können.

Als erfahrene Rednerin aus der Gesundheitsbranche unterstütze ich Sie dabei, auf allen Ebenen Ihres Lebens zu wachsen – von der physischen Gesundheit über die psychische Stabilität bis hin zu einer bewussten Ernährungsweise. Hier sind die drei Schwerpunkte meiner Gesundheitsvorträge:

1. Körperliche Ebene: Ihre Basis für mehr Beweglichkeit und Schmerzlinderung

Seit 2016 bis 2022 hat sich die Zahl der Burn-Out-Erkrankungen verdoppelt; dies sind erschreckende Zahlen, die uns wachrütteln sollten.

In einer schnelllebigen Welt ist psychische Gesundheit genauso wichtig wie körperliche Fitness. Hier erhalten Sie wertvolle Impulse und Techniken, wie Sie Ihre mentale Stärke aufbauen, Stress abbauen und Ihre Resilienz stärken können. Erfahren Sie z.B. in meinem Impulsvortrag „Ich bin ausgebrannt, was nun?“, wie ein Burnout zustande kommt und was wir für eigene Werkzeuge besitzen, um vorzubeugen.
Mein Vortrag „Stress und körperliche Symptome“ zeigt Ihnen, wie Ihr Körper und Ihre Nervenbahnen miteinander verbunden sind und wie Sie mit einfachen Mittel Ihren Stresspegel senken können.
Meine „Resilienz und Achtsamkeit“ – Vorträge nehmen Sie mit in eine entspannte und resiliente Welt. Ich biete Ihnen u.a. einen Resilienz-Test und antworte aus der positiven Psychologie. Meine Vorträge zeigen Ihnen, wie Sie durch achtsame Gedanken, Meditation und positive Psychologie Ihre mentale Gesundheit verbessern und stärken können.

Ernährung beeinflusst unsere körperliche und geistige Leistungsfähigkeit maßgeblich. Nach dem Motto “Du bist, was Du isst“ bringe ich Ihnen das Thema Ernährung auf eine lebendige Art in Ihr Unternehmen.
In meinen Vorträgen zur Ernährung erfahren Sie, welche Lebensmittel Ihr Wohlbefinden fördern und wie Sie eine ausgewogene, nährstoffreiche Ernährung in Ihren Alltag integrieren können. Welche folgen langfristig die Westliche Ernährung hat und was wir dagegen tu können. Vom Umgang mit Zuckerkonsum bis hin zu nachhaltigen Ernährungsstrategien – hier lernen Sie alles, um mit der richtigen Ernährung langfristig gesund zu bleiben.

• Ganzheitlicher Ansatz
  Durch die Kombination der drei Säulen Körper, Geist und Ernährung biete ich Ihnen eine ganzheitliche Perspektive, die zu einem nachhaltigen Erfolg führt.
• Praxisorientiert
  Alle Inhalte sind direkt anwendbar und bieten Ihnen konkrete Tipps für den Alltag.
• Individuelle Anpassung
  Jeder Vortrag und jeder Workshop wird auf die spezifisch auf die Bedürfnisse und Anforderungen Ihres Unternehmens oder Ihrer Privaten Gruppe zugeschnitten.
• Motivational
  Meine Vorträge sind inspirierend, mitreißend und motivierend. Sie erhalten nicht nur wertvolle Informationen, sondern auch die nötige Inspiration, um in Ihrem Leben positive Veränderungen umzusetzen.
• Vielseitig
  Von Kurz und Knackig, zu ausführlich, bis zu in sich Aufbauende Vorträge und Workshops

• Unternehmen und Teams
  Steigern Sie das Wohlbefinden und die Produktivität Ihrer Mitarbeiter.
• Schulen und Bildungseinrichtungen
  Fördern Sie das Gesundheitsbewusstsein und die mentale Stärke der Schüler.
• Gesundheitseinrichtungen und Praxen
  Bereitstellung von wertvollen Informationen zu körperlicher, psychischer Gesundheit und Ernährung für Ihre Patienten.
• Private Gruppen und Veranstaltungen
  Bieten Sie Ihrer Familie oder Freunden wertvolle Impulse für ein gesundes Leben.
• Gesundheitstag
  Ich unterstütze nicht nur mit meinen Vorträgen sondern bin Ihnen behilflich bei Ihrer Vorbereitung des Gesundheitstages

Interessiert an einem Impulsvortrag oder einem Workshop? Dann nehmen Sie noch heute Kontakt mit mir auf! Ich freue mich darauf, Ihnen zu helfen, Ihre Ziele für Gesundheit und Wohlbefinden zu erreichen.