Ihr ganzheitlicher Gesundheitscoach, für mehr Vitalität und Balance im Leben


Willkommen auf meiner Seite!


Gabi Schielmann Kosmecki

Ich bin Gabi Schielmann Kosmecki, Ihr persönlicher Gesundheitscoach (seit 23 Jahren), der Sie auf dem Weg zu einem gesünderen, glücklicheren Leben begleitet. Als Expertin für ganzheitliche Gesundheit helfe ich Ihnen, die richtige Balance zwischen Körper, Geist und Ernährung zu finden. Meine Impulsvorträge helfen Ihnen, das große Ganze zu erfassen. Mein Ziel ist es, Sie mit praxisnahen, individuell abgestimmten Vorträgen und Workshops zu unterstützen. Ich möchte Sie und Ihren Mitarbeiter*innen mit Impulsen in eine bessere Work-Live-Balance bringen und dies auf einfachen und verständlichem Weg.


Meine Vorträge dauern teilweise nur 30 Minuten und geben Ihnen den „AHA“ Effekt, so dass auch die Gesundheitmüden und Sportmuffel viel aus den 3 Säulen (Körper/Geist/Ernährung) ziehen können.



Mein Ansatz: Ganzheitliche Gesundheit für Körper und Geist


Gesundheit ist mehr als nur die Abwesenheit von Krankheit – sie ist immer im Fluss und das Ergebnis eines harmonischen Zusammenspiels verschiedener Lebensbereiche. Als Ihr Gesundheitscoach fokussiere ich mich nicht nur auf die körperliche Fitness, sondern auch auf Ihre psychische Stärke und eine ausgewogene Ernährung. Ansätze aus der TCM und aus dem Resilienztraining spielen bei mir eine wichtige Rolle. In meiner Arbeit vereine ich wissenschaftlich fundierte Methoden mit ganzheitlichen Ansätzen, um Ihnen zu helfen, Ihre Gesundheit auf allen Ebenen zu verbessern.


Meine Expertise und Ausbildung


Als zertifizierter Gesundheitscoach verfüge ich über umfangreiche Ausbildungen und praktische Erfahrungen in den Bereichen Ernährungsberatung, Resilienz Coaching, Stressbewältigung und körperliche Fitness. In meinen Programmen kombiniere ich modernes Coaching mit bewährten Methoden aus der Gesundheitspsychologie, Sportwissenschaften und Ernährungsmedizin.


Meine Qualifikationen

  • Zertifizierte Gesundheitscoach
  • WS – Krankenkassen Trainerin
  • Ernährungsberaterin
  • Resilienz-Coach
  • Entspannung Trainerin
  • Trainer A/B
  • Stressmanagement-Expertin
  • Achtsamkeitscoach
  • Meditation Trainerin
  • Medizin Trainerin
  • Meistergrad Reiki
  • Lehrerin Reiki
  • TCM Beraterin
  • Gymnastik-Lehrerin
  • Langjährige Erfahrung in der Arbeit mit Einzelpersonen und Gruppen
  • BSI geprüft für Behörden und Ämter


Warum Sie mit mir arbeiten sollten

  • Langjährige Erfahrungen
  • Individuelle Beratung für Ihr Unternehmen
  • Mind. 40 Gesundheitstage gestaltet
  • Mehr als 300 Vorträge gehalten
  • Weite Bandbreite an Vorträgen
  • Langfristige Ergebnisse
  • Empathie und Vertrauen
  • Als Ihr Gesundheitscoach stehe ich Ihnen mit Rat und Tat zur Seite – für eine vertrauensvolle und unterstützende Zusammenarbeit.


Kontaktieren Sie mich – Gemeinsam zu Ihrer besten Version!


Sind Sie bereit, Ihre Gesundheit auf das nächste Level zu heben und Ihr Leben in Balance zu bringen? Ihrem Unternehmen mit gesunden Ideen und sich wohlfühlenden Mitarbeiter zu führen? Dann lassen Sie uns noch heute gemeinsam starten!

Kontakt

Telefon: 0173 2576331
E-Mail: kontakt@cocoon-wellness.de
Zeiten Büro:Montag – Donnerstag 09.00 – 15.00 Uhr
Zeiten Kurse, Vorträge etc.:Montag – Samstag 08.00 – 19.00 Uhr